Tovább a tartalomra

#kispapacoaching

apák, anyák, családok, párkapcsolatok támogatása

  • Home
  • #kispapacoaching
    • #kispapacoaching sztori
  • szolgáltatások
    • Krízis #kispapacoaching
    • eBook
    • #kispapacoaching Férfiaknak
    • #kispapacoaching Nőknek
    • Párkapcsolati #kispapacoaching
    • ApaTréning
    • Tematikus tréningek
    • Apa amulett készlet
    • Férfi-ünnep karlánc
    • Nagyszülők malája
  • Médiatár
  • #kispapacoaching blog
  • Vélemények
  • Kapcsolat
  • Árak

AUTENTIKUS ÉN – FÉRFI ELVONULÁS

BLOG

#kispapacoaching Férfiaknak

#kispapacoaching FÉRFIAKNAK A férfiak a legváltozatosabb elakadásokkal találnak meg. Hiteles forrást keresnek, akivel tabuk nélkül lehet beszélni a férfi létről, családtervezésről és alapításról. A férfiaknak és az apáknak naprakész infókra és tudásra van szükségük, profibb támogatásra, mint amit egy kocsmában kaphat az ember a haveroktól. Amit apáink tudtak anno, az mára elavult. Az új trendek…

#kispapacoaching Férfiaknak olvasásának folytatása

#kispapacoaching Nőknek

#kispapacoaching NŐKNEK Ahogy Jean Shinoda Bolen írta, a NŐK jobban olvassák magukat egy férfi tükrében. (És persze fordítva is így van ez.) A férfi és a nő jin-jang módjára együtt alkothat egy egészet. Egymás tükrében erősíthetik egymást. A #kispapacoaching abban tudja támogatni a nőket, hogy a “használati útmutatót” nyújtson a férfiakról nőknek. “Mi lesz velem…

#kispapacoaching Nőknek olvasásának folytatása

szolgáltatások

Tematikus tréningek Szülő és szülés felkészítő tréning apáknak Apa és kassza tréning Megoldókulcs a férfiakhoz – nőknek, tréning Gyereknevelési tippek és trükkök tréning   ApaTréning   Személyes coaching Személyes #kispapacoaching Férfiaknak és Nőknek Párkapcsolati #kispapacoaching   Apa amulett készlet   Faterok flow-ban, az első #kispapacoaching eBook, INGYENES    

szolgáltatások olvasásának folytatása

Facebook

Facebook

HÍRLEVÉL

Instagram

kispapacoach_official

Apaságról hitelesen, tabuk nélkül.
• coaching & life hack
• párkapcsolati tanácsadás
• családállítás
• tréner
• apa
👉🏼iroda@kispapacoaching.hu

Vadas János - kispapacoaching
PÁR~FORGÓ :: kapcsolat-megerősítő szertartás PÁR~FORGÓ :: kapcsolat-megerősítő szertartás
.
Randi, ünnep, egymás újrafelfedezése és a kölcsönös öröm megtalálása egymásban, hogy ne kelljen az aranylakodalomig várni. 
.
#párkapcsolat #házasság #nász #esküvő #ünnep #program #programpároknak #ajándék #ötlet #erdő #természet #kapcsolódás #évforduló #ferj #feleség
Apák napja⁠ .⁠ Mikor mondhatja el magáról a Apák napja⁠
.⁠
Mikor mondhatja el magáról az ember, hogy jó apa? Szerintem nincs olyan. Pedig az ember vágyná azokat a biztos pontokat, amik mentén ezt a sokszor égető kérdést el lehetne dönteni. Legalább is apák közül kifejezetten sokan kérdeznek: "Hogyan kellene nevelnem a gyereket? Mikor teszek jót? Úgy akarom nevelni, hogy megállja az életben a helyét..." Érzem és értem a sóvárgást a "mérőszámok" iránt, de pont a lényegről vonja el a figyelmet: magáról a gyermekről. A "mikor jó" illetve a "miért nem tudsz normális lenni" gondolatok léteznek, de elvárást és megfelelést hoznak csak a képletbe. Holott standard gyereket nem lehet, és nem is érdemes nevelni. Minden apát arra bíztatok, hogy ismerje meg a saját gyerekeinek az igényeit, jelzéseit, szokásait, és ritmusát. A gyerek megfigyelése és értése nem női feladat, szerep vagy szuperképesség. Apának sem általában lehet lenni, hanem valakinek az apukájának lehet csak lenni.  Valakinek, aki mellé oda lehet ülni mesét/filmet nézni és ha nem ért valamit, vagy megijedt, meg lehet vele beszélni. Valakinek, akit meg lehet tanítani falat mászni, komposztálni, biciklizni, ültetni, főzni, barkácsolni... Jó apának lenni, talán annyit tesz, mint kíváncsinak lenni a gyermekünkre. Ő biztosan kíváncsi ránk. És milyen klassz, ha apa elérhető testben és lélekben. Mesél magáról. Mesél az életről. Megosztja tudását és beavatja gyermekeit a nagy okosságokba. :-) Ha elsőre nem megy, az nem azt jelenti, hogy alkalmatlan volnál. Talán azt inkább, hogy még úton vagy abban, hogy megtaláld a kapcsolódást. Lehet nem minden életkorban megy könnyen a kapcsolódás. Vannak apák, akik a gyerekek kisbaba korában érzik tehetetlenül magukat, és talán is, akik egy már majdnem felnőtt kamaszhoz nem tudnak viszonyulni. De a kíváncsiság itt is segít. Apák napja alkalmából sok kíváncsiságot kívánok apatársaimnak!⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#apáknapja #fathersday #család #apacsakegyvan #apalánya #apafia #apaélet #dadlife #apaság #apaleszek #apavagyok #apablog #apablogger #apu #apuka #libegő #erdő #program #ötlet #kirándulás #Budapest #anyaság #szülő #parenting #dad #gyerek #gyerekkelvagyok #gyerekkelazélet #kispapacoaching #kispapacoach
Elindult a Coach4Good #instagram profilja. Minden Elindult a Coach4Good #instagram profilja. 
Minden, amit tudni akartál a #coaching módszeréről, tehetséggondozásról, női vezetőkről és személyes fejlődési történetekről.
Mi a coaching és hogyan működik? Személyes fej Mi a coaching és hogyan működik?
Személyes fejlődési történetek. 
Női vezetők, közoktatás, egészségügy - olyan területek ahol a C4G támogat, fejleszt, erősít. 
A #coaching segít kibontani a tehetségeset és ledobni a gátjaidat.
Erősítsd meg a gyermeked⁠ .⁠ Apaként nem bi Erősítsd meg a gyermeked⁠
.⁠
Apaként nem biztos, hogy sok időt tudunk tölteni a gyerekkel, de fontos, hogy számít ránk. Tőlünk kellene megtanulnia, hogyan jelen legyen a vad külvilágban, és hogyan állja a pofonokat, amik onnan jönnek. Álljon itt 5 olyan dolog, amivel megerősítheted a gyermekedet. 1) „A bukták az élet része” – nincs olyan, hogy hiba. Olyan van, hogy tanulság. Ha nem esnénk pofára, fejlődni sem tudnánk. Nézzük meg mit lehet tanulni egy buktából, fejlődjük meg, és mehetünk is tovább emelt fővel. 2) „Ne hasonlítsd magad másokhoz” – Hosszú Katinka is megmondta: akkor volt a legjobb, amikor magát akarta legyőzni. Soha ne valami ellen, hanem valami felé határozd meg magad. 3) „Ha valamit nem érzel helyesnek, sétálj el!” – a közoktatás gyorsan felhúzza a gyerekeket a szívükből az agyukba. Az intellektus elnyomja a szív szavát. A másik az okos eszközök és a virtuális világ, ahol védtelenek. Kritikus fontosságú megerősíteni a gyerekeket, hogy ha érzik a zsigereikben, nem jó nekik egy személy, egy helyzet, akkor bátran mondják ki, mondjanak nemet, vagy egyszerűen vonuljanak ki a szituációból. 4) „Olyan emberekkel tölts időt, akik emelnek.” – ahogy nőnek a gyerekek, úgy veszítjük el a befolyásunkat szülőként. Iskolás korukra már fontosabb nekik a kortársaik és nekik akarnak megfelelni. ezért fontos, hogy olyan barátaik legyenek, akik mellett megélhetik magukat, akik elfogadják és emelik egymást.  5) Őszinteség – ha nehéz is egy helyzet, ha van benne félelem, bizonytalanság, bűntudat vagy szégyen is, tudja és érezze a gyermeked, hogy az őszinteség, a tiszta kommunikáció fontos. Így lehet csak kitisztázni egy helyzetet, így lehet megfejlődni azt a hibát, ami okozta a nehéz helyzetet, így lehet határokat szabni, és fair módon, játszmák nélkül jelen lenni. Az őszintéség fénye meg tud kopni idővel, de ha Te a saját példádon keresztül is ezt erősíted, gyermeked is eltanulja. Hogy vagy Te az őszinteséggel?⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#kispapacoaching #kispapacoach_official #kispapacoach #gyerek #gyerekkelvagyok #gyerekkelazélet #család #apa #modernapa #apaság #apavagyok #apaleszek #apablog #apablogger #apafia #apalánya #apaélet #apaerő  #férj #feleség  #tanácsadás #párkapcsolat
Értékeld a munkahelyedet⁠
.⁠
Neked miért jó ott dolgozni, ahol most dolgozol? Fel szoktad tenni ezt a kérdést? Az is beszédes lehet ha nem, és az is ha igen. Vagy ha egyre többször. Szoktunk állítani a munkahelyre és karrierre is. De most inkább arra vinném, hogy mi alapján értékeled jónak vagy rossznak a munkahelyedet. Az apai minta régen faék egyszerűségű volt: legyen lóvé meg rang. Azt kész. Ezt a terhet még sok férfi nyögi a mai napig. És súlyosbodik azzal, hogy a pénz egyedüli értékmérőként jelenik meg a társadalomban. Főleg nálunk. #nemakarokpolitizálni De igen. Annyiban, hogy jelenleg az az üzenet, hogy ha van pénzed, akkor vagy valaki. Súlyos tévedés. Itt befejeztem és visszatérek az eredeti gondolatmenethez, a munkahely értékeléséhez. Saját önismereti munkámban az forrt ki, hogy nem a siker, pénz, csillogás amitől boldog leszek, hanem ha találkozik a szabadság érzetem, a személyes céljaimmal és motivációimmal. Azt is mondhatnám spirituálisabb értelemben, hogy az ember Isten képére teremtett, alkotó lény, és ha ezt nem élheti meg, akkor haldoklik a lelke. #burnout Ha munkahely váltáson gondolkodsz, érdemes feltenned a kérdés: „Mi az, amiért érdemes felkelnem minden reggel?” És akkor talán kitágul a pénz-pozi tengely a pénz-pozi-mentális egészség-szabad idő-fizikai egészség-fejlődés irányba. #coaching⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#karrier #munka #vállalkozás #ikigai #azéletértelme #42 #job #carrier
Elérhetetlen apák⁠ .⁠ Az én generációm, a Elérhetetlen apák⁠
.⁠
Az én generációm, a mai 30-40 közöttiek, akik maguk is próbálják nevelgetni gyerekeiket, még úgy nőttek föl, hogy nem nagyon találkoztak a saját apjukkal. Nem mintha ne egy fedél alatt éltek volna. Az apák testi és/vagy érzelmi elérhetetlensége sok torzuláshoz vezet. Egy ügyfelemnél az volt a családi mondás: „Hagyd apádat! Pihennie kell.” OK. Tehát az akkor még kisfiú egy apa jelenlétében, de mégis, apa nélkül nőtt föl. Nem tudnak beszélgetni, kapcsolódni. Így az apa minta kimerül abban, hogy a férfi dolgozik. Ilyen esetekben a fiúk kevés időt töltenek azzal a személlyel, akivel azonosulniuk kellene. Jobb híján a peer csoportok, tehát kortársak adják a „férfi” képet. Ezzel az a baj, hogy a kisfiúk érzelmileg éretlenek, sokszor fekete-fehérben látják a világot, és ennek megfelelően „kegyetlenek”. Egy felnőtt, tűzben edzett férfi, sokkal finomat, cizelláltabb érzelmi reakciókat ad a fiának (és lányának). Van helye a nagylelkűségnek, engedésnek, megbocsátásnak, elvárásnak, kihívásnak, szeretetnek, férfi-gyengeségnek, férfi-erőnek, stb. Az érzelmileg is elérhető apák hiánya azt tudja eredményezni, hogy a fiaik sem lesznek érzelmileg csiszoltak. Lehet, hogy tudat alatt utánozni fogják apáik mintáját, amiben gyakoriak a függőségek: alkohol, szerencsejáték, stb. De az is lehet, hogy megfogadják: „Csak így ne!” és elmennek egy teljesen más irányba. Így viszont eltávolodnak az eredeti családtól, lehet felveszik azt a szerepet, amit az apjuknak kellett volna, ami a család más tagjaiban tiszteletlenségnek vagy gőgnek tűnhet. De az is lehet, hogy visszaveti őket a szakmai teljesítményben.  Azok a gyerekek, akik számára testileg és lelkileg is elérhetőek az apukájuk, kiegyensúlyozottabbak, magabiztosabbak és kreatívabbak lesznek. Tudjátok! Apának lenni érték és élmény.⁠
⁠
#pénz #lóvé #forint #házasság #cápákközt #befektetés #pénzügy #válás #kispapacoaching #kispapacoach_official #kispapacoach #gyerek #gyerekkelvagyok #gyerekkelazélet #család #apa #modernapa #apaság #apavagyok #apaleszek #apablog #apablogger #apafia #apalánya #apaélet #apaerő #férj #feleség #tanácsadás #párkapcsolat
A hideg fej melegsége⁠ .⁠ A gyermekek első 7 A hideg fej melegsége⁠
.⁠
A gyermekek első 7 évükben a szüleik érzelmei alapján tájékozódnak a világban. Ha mondjuk kigyulladna a szomszéd ház, és Te nyugodtan tudsz viselkedni, még akkor is, ha attól félsz átterjed a Te házadra, a gyereked is nyugodt marad. De ha elveszted a fejed, a gyereked alól is kiszalad a biztos talaj. 3 ok, ami miatt fontos, hogy így is maradjon: 1) Ha beüt a ménkű, a gyerekeid a biztonságot keresik. Azt hiszem ezzel mindannyian így vagyunk. Baj esetén egy nyugodt apa képviseli a biztonságot. Ha dühből, leckéztetésből, szorongásból reagálunk, a gyerekek máshol fogják keresni a biztonságot. A Te hideg fejed, higgadtságod azzal a meleg érzéssel ajándékozza meg a gyermeked, hogy biztonságban van. Még akkor is, ha Te magad sem tudod, mi lesz. 2) A nyugodt apák békét hoznak. „A legjobb harcos, soha nem ideges.” Tartja a mondás, tehát ha uralod az érzéseid, a káosz elcsitul. De ha előbújik belőled a HULK, akkor az mindenkit megrémít. A Te nyugodtságot átragad a gyerekekre, és könnyebb lesz eldönteni, mi a következő helyes lépés. Urald az erőd és a rendszer megnyugszik. 3) A nyugodt apákat könnyű követni. Biztos volt olyan főnököd, akinél sokszor elszakadt a cérna. Az agya ledobta az ékszíjat, ha valami nem úgy alakult, ahogy eltervezte, kiborult. Na. Hogy lehet dolgozni egy ilyen alakkal? Apaként a helyzet hasonló. A legtöbb körülmény fölött nincs hatalmunk. De ha apaként nyugodt tudsz maradni, a gyerekeid tudni fogják, hogy érdemes menni utánad, mert bármi jön, közösen úgyis megoldjátok, vagy túl lesztek rajta. Mi kell ahhoz, hogy az ember ezt megvalósítsa? Próbák és önismeret. Én ezt hívom tűzben edzettségnek. Hajrá! #coaching⁠
.⁠
.⁠
.⁠
#kispapacoaching #kispapacoach_official #kispapa #kispapacoach #gyerek #gyerekkelvagyok #gyerekkelazélet #család #apa #modernapa #apaság #apavagyok #apaleszek #apablog #apablogger #apafia #apalánya #apaélet #apaerő #dadlife #dadpower #férj #feleség #vadasjános #tanácsadás #párkapcsolat
Meglepő módszerek, hogyan kapcsolódj a feleség Meglepő módszerek, hogyan kapcsolódj a feleségedhez⁠
.⁠
Popper Péter azt mondta egyszer: „...egy kapcsolat akkor szakad meg, ha a közös utazás véget ér.” Szerepeljen itt 4 meglepő mód, ahogyan újra tudtok kapcsolódni egymáshoz. 1) Kapcsolódj közösségen keresztül – amikor apává váltam, a barátaim közül senkinek (!) nem volt még gyereke. Ez magányossá tett. Zsófi ugyanígy volt a barátnőivel. 29 volt, amikor Mimma született. Akkor jött az életünkbe az óvoda. Létrehoztunk egy közösséget, ahol olyan emberek voltak, akik ugyanabban a cipőben jártak. Akkor nem is tudtam, micsoda közös utazás lesz ez Zsófival. Ez az utazás mindennél többet jelentett és örökre összekovácsolt bennünket. Te is keress közösséget, ahol mind a ketten jelen tudtok lenni, számítanak rátok és ti is számíthattok a többiekre. 2) Az elköteleződésed is kapcsolódás – az esküvőtökön fogadalmat tettetek egymásnak. Sokszor ezek a fogadalmak kiüresedtek és egy idő után már nem is emlékszik rá az ember. Megújíthatod és megerősítheted az elköteleződésed, és ez maga a kapcsolódás. Megteheted ezt ha néha az ő szabályai szerint játszol, a kedvében jársz, randit szervezel, valami újat hozol (akár az ágyba) magadat újítod meg (tanulsz valami újat) a meccs helyett ő választhat filmet. 3) KKK, azaz kapcsolódás konfliktuson keresztül – a konfliktusnak rossz a marketingje, pedig tud építő lenni. Sokszor a párok játszmába fordítják a konfliktusokat, gyorsan kiosztják tudat alatt az áldozat és a tettes szerepét és nincs visszaút. Ha őszintén kiteszitek az érzéseiteket ítélet mentesen és anélkül, hogy a megoldást keresnétek, magától meg tud születni az egyezség. 4) Magasabb cél – a házasság nem csak az, hogy valakivel megöregedsz vagy közösen fizetitek a lakáshitelt. A házasságnak jó ha van egy magasabb rendű célja. Nevezzük ezt hívásnak vagy szent víziója. Találjatok egy közöset és szárnyakra lel a kapcsolat. Zsófival a mi víziónk egy fenntartható életforma vidéken. Nagy utazás.⁠
.⁠
#valentinnap #bálintnap #valentinesday #love #marriage #couple #mutimitcsinálsz #mik #ajándék #ötlet #romantika #feleség #férj #párkapcsolat #szerelem #szerelmesvagyok #házasság #évforduló #kispapacoaching #gyerek #apaság #anyaság
Load More... Follow on Instagram
Köszönjük WordPress! | Sablon: Edin Szerző: WordPress.com.